8月10日，赫拉芬贝赫在采访中坦言，尽管2022/23赛季随拜仁赢得德甲冠军，但他并未真正感受到夺冠的喜悦，直到转会利物浦后才逐渐走出阴霾。
回忆拜仁岁月，他透露："那段时间精神压力巨大，幸好父母搬来慕尼黑陪伴。如果独自面对，后果不堪设想，心理状态几乎崩溃。"
"夺冠固然值得高兴，但我的贡献微乎其微。虽然挂着冠军头衔，却毫无实感，这与其他夺冠经历截然不同。"
"纳格尔斯曼执教时期，我曾连续三场坐冷板凳，那时精神几近崩溃。冬季时已难以承受。直到图赫尔接手，最后两个月才获得更多出场机会。"
"我清楚记得在拜仁的煎熬，但更自豪如今已成功跨越那段艰难时光。"
赫拉芬贝赫的父亲表示："若非我们及时陪伴，他很可能陷入抑郁。外界常忽视他当时仅21岁，却承受着超出年龄的压力与批评。"
"拜仁生涯始终未能达到预期。尽管全力以赴，却始终缺乏展现自我的舞台。"
"当初谁能料到他会加盟利物浦，更遇上斯洛特执教？看他现在的境遇，简直是从深渊跃入天堂！"
